[책] 나는 오늘도 나를 응원한다, 자신감, 자존감 회복 프로젝트
마리사 피어, 이 책의 저자는, 20년 넘게 왕족, 록스타, 유명 배우, 슈퍼모델, 기업 CEO, 스포츠 선수, 일반인 등 다양한 이력과 배경을 가진 사람들을 상담해온 영국 최고의 심리치료사다. 우리가 살면서 이러한 사람에게, 심리 치료를 받을 기회나 있겠는가? 받고 싶다면 이 책 를 추천한다. 주로 추천 대상은, "현재 너무 우울해서 삶에 의지가 없거나", "나는 왜 이렇게 하는 것 마다 잘 되지 않을까?", "도무지 무엇을 해도 공허함을 채울 수 없는 사람" 등, 자존감과 자신감을 회복하고 싶은 사람에게 꼭 추천하는 책이다. 우리는 알게 모르게, 내면에 상처가 많다. 어렸을 때 부모님이나 친구로 부터 받은 상처, 나이가 들어 직장 상사나 동료들에게 받은 상처, 등 우리는 알게 모르게 상처를 받아서 우..
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